少儿组拉丁舞训练方法研究

本文以保定市蝶舞体育舞蹈专修学校拉丁舞选手赛前训练情况及训练方法为研究对象,结合处在不同年龄段少儿的身体形态发育特征,从训练学角度,分析了正确的训练方法对于少儿运动成绩及身心健康的重要意义。运用文献资料法、测量法、数理统计法对保定市蝶舞艺校的拉丁舞参赛选手的赛前训练方法进行研究。研究结果表明,7-10岁的少儿需加强乐感及力量训练,11-13岁少儿需加强舞蹈表现练习,14-16岁少儿需加大舞蹈技术训练强度。并结合拉丁舞训练的基本规律和动作特点,指出不同少儿在练习拉丁舞过程中应该掌握合理的动作要领和技术。解决参赛选手乐感舞感、力量、舞蹈技术及赛场发挥的问题,以期能够为今后少儿体育舞蹈的发展提供合理建议。