高龄减肥如何减

过度肥胖不仅会使人行动不便,还会诱发高血压、冠心病、动脉硬化等多种疾病。近年来,老年群体也越来越关注体重问题,许多人也加入减肥大军。最近,成都71岁的潘先生为了减肥,进行了减重手术,希望能够告别大腹便便。潘先生非常重视健康问题,可是臃肿的腹部成为了他的心结,他和老伴也想过一些方法,比如饮食清淡、减少肉食等等,但并没有一个明显的改善。