浅谈中学生终身体育意识的培养方法

金昌市地处西部,属于我国高原地区,这种地理环境对人们的体质提出了更高的要求。为了增强学生体质,我们在中学体育教学中要把终身体育意识引入教学思维中,并根据这种意识采用正确的培养方法,这样才能让学生锻炼出强健的体魄和健康的灵魂,达到育人的目标。终身体育意识就是让中学生内化向上的体育精神,养成坚韧地意志品格,掌握丰富的运动技巧,以及形成终身进行体育活动的意识。学生在老师的教育指导下,产生自主进行体育运动的动力,从而达到强身健体的目的。