大学生心理复原力提升实现途径探析

心理复原力类似于人的身体具有的自我愈合伤口的功能,在人类的压力应对和创伤康复中发挥着重要功能。从自我治愈力、压力应对、心理弹性的缓冲作用等多个角度,对心理复原力的作用及提升大学生心理复原力的途径进行探析:大学生要提升韧性、灵活变通、接纳现实、松弛有度,家庭需营造民主、支持、宽松的氛围,学校要做好深度辅导、心理咨询、家校合作,社会则做好积极、正向的社会思想引导。