唾液:维护健康的生命之泉(上)

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摘要 "津液频生在舌端,寻常漱咽下丹田;于中畅美无凝滞,百日功灵可驻颜。"这是古人一首概括咽唾养生法的歌诀。其中既简述了咽唾养生的实施方法,又高度评价了咽唾养生法的养生效果。唾液,俗称"口水""口涎",但在中医养生古籍中,却有"琼浆""玉泉""金津玉液""甘露""华池之水"等美称。现代研究发现,唾液是由遍布于口腔黏膜深处的许多大大小小的唾液腺及其他一些腺体共同分泌出来的一种混合液体。

作者孙清廉

机构地区四川成都

出处《家庭医学（上半月）》 2021年第5期47-47,共1页 Family Medicine

关键词中医养生下丹田金津玉液玉泉混合液体口腔黏膜咽唾唾液

分类号 R21 [医药卫生—中医学]

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家庭医学（上半月）

2021年第5期

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