横踢技术在竞技跆拳道中的训练与运用

本论文运用文献资料法、观察法、访谈法对横踢技术在竞技跆拳道中的训练与运用进行分析,探索横踢练习的现状以及其规律与特点,为横踢的竞技训练和实际运用提供科学的理论依据和行动指南。并得出结论。①横踢技术的日常练习与在竞技中的使用存在着差异。平时的练习主要以动作的准确度而判定,而在竞技中主要以动作的速率以及能否准确得分而判定。②在竞技跆拳道中,横踢动作的使用远远高于其他基本动作,但时常与其他基本动作相结合使用。③一般训练素质与专项训练素质的提高对在竞技跆拳道中使用横踢起着重要作用。竞技中,对于运动员的体能素质和心理素质有着严格的要求。而它们提高的最终的目标都是创造优异的运动成绩。