灵敏性练习在小学足球训练中的应用

想要有效的参与足球运动就需要具备一定的灵敏性,因为运动员需要迅速地将体位改变,需要将动作进行转换,需要学会随机应变。在小学阶段的足球练习中,教师并不注重学生灵敏性的练习。因为很多教师并不重视体育教学的开展,认为小学生的年龄太小了,练习这些没用。殊不知,这个阶段进行灵敏性训练可以对学生今后进行足球运动中产生极大的影响。因此,教师需要将小学足球训练中的灵敏性练习重视起来。本文从目的、方法两个方面入手,阐述了灵敏性练习在小学足球训练中的应用。