谨防肌肉疲劳引起腰背疼痛

腰背痛在现代社会中非常普遍。发达国家人群中,70%~85%的人曾患过腰背痛。疼痛持续超过3个月为慢性腰背痛,慢性腰背痛患病率约为30%,是引起青壮年劳动能力下降的重要原因。目前,对慢性腰背痛的发病机制认识尚不清,腰部急慢性损伤、炎症病变、脊柱退行性改变、姿势不良、肿瘤、内脏疾病引起的牵涉痛、^精神原因和肥胖等,都可导致慢性腰背痛。