茶文化背景下大学生焦虑情绪及其调节方式研究

焦虑情绪作为一种心理活动模式,其对大学生身心健康形成一定的危害性。而茶文化是我国文化的精髓,包含较广的茶思想、茶精神、茶道主义等信息,在大学生心理调节、调整方面具有促进作用。针对大学生的焦虑情绪,重视茶文化在其中的运用,以茶文化调节大学生情绪,帮助大学生消除焦虑情绪。对此,立足于大学生焦虑情绪的主要表现形式,分析茶文化背景下大学生焦虑情绪的调节作用,提出茶文化背景下大学生焦虑情绪的调节路径。