摘要
随着大数据时代的到来,科技飞速发展,手机功能日新月异,手机已成为人们生活必不可少的一部分,手机的功能已不仅仅限于可以帮助我们随时进行信息交流,还衍生出了许多其他的功能,如聊天、听音乐、刷短视频、摄影、游戏、阅读、看新闻等,在手机带给我们便利的同时,我们也已经越来越离不开手机了,只要人机分离或一段时间手机铃声不响便会坐卧不宁,无法认真工作学习,它已经成为我们生活的必需品。手机依赖症的典型特征表现为情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重异常、精力不足、不好运动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、行为异常、社会活动减少、吸烟、饮酒等等。