规律生活每一天 “抗糖”信心增百倍(下)

上期文章主要介绍了我每一天的规律生活。春夏秋冬,寒来暑往,我就是这样坚持我的规律生活。肯定地说,规律生活不会是雷打不动,但变化不大,只是随四季更迭,有时会提前或延后,基本内容大体不变。就这样,我度过了十几年与糖尿病抗争的时光,规律生活陪伴我走在抗击糖尿病的路上,且收获了让自己满意、让家人认可、让医生夸赞的可喜效果。