刮痧,您刮对了吗

现在越来越多的人开始注重养生,养生茶、跑步、健身、太极拳、推拿、刮痧、拔火罐……都是比较流行的养生保健方法。其中,刮痧在我国民间可谓是广泛流传,其在治疗中暑方面作用尤其突出。但其实,刮痧也是大有讲究的。