志存高远可“治心”

当下,社会上极端事件时有发生,抑郁患者数量逐年上涨,焦虑、苦恼、悔恨、暴躁常常困扰着许多人,人们的心理问题日益成为社会关注的话题。那么如何拥有一颗强大的内心,去应付纷繁复杂的外界环境,使我们更好地适应社会?从先贤大家的经验看,治心之良药莫过于志存高远。