“非暴力沟通”视域下大学生宿舍人际关系问题探讨及对策研究

高校宿舍生活是青年学生成长发展的重要组成部分,宿舍中能否妥善处理与室友间的关系对于学生学业发展、心理健康等至关重要。根据本次问卷调查显示,部分95后大学生宿舍人际关系有待进一步改善,"交流沟通方式"是形成宿舍矛盾的主要原因之一。美国马歇尔·卢森堡博士所提出的"非暴力沟通"这一理念,以新的视角探寻人与人和谐交往的内在路径,为解决人际关系问题提供了一种新的交流沟通方式。文章通过阐述"非暴力沟通"的内涵和基本要素,引导学生学习掌握非评价性客观描述的方法,主动探寻自身感受和需要,提升表达具体需求的能力,从而促使学生更好地处理宿舍人际关系,有效促进青年学生心理健康发展。