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躺平学J放弃拼命工作攒钱焦虑伤身的生活,主动降低欲望的一种生活哲学,源于2017年兴起的丧文化和佛系文化。“躺平学”一词的兴起源于贴吧“中国人口吧”里的一个贴子——《躺平即是正义》,作者两年内几乎很少工作,并且非常降低欲望地生活着,努力保持身体健康的同时还进行了一系列哲学思考,比如文中他介绍自己的“躺平学”时:“我可以像第欧根尼一样只睡在自己的木桶里晒太阳……只有躺平,人才是万物的尺度。”