退而不休勤耕耘 老骥伏枥见精神--记定州市退休干部张继宗

热爱清晨,古城定州还在睡梦之中,张继宗已开始晨练。每天1万步的行走和50分钟的瑜伽,他从未间断过,这让77岁的他依然保持着年轻人般的活力。“‘闻鸡起舞’这个典故大家都知道,其中和祖逖一起闻鸡起舞的刘琨就是咱们定州人!”吃过早饭,张继宗开始伏案写作,定州的历史文化是他的研究主题。他耳不背眼不花,有时几千字的电脑文字输入对他都不是难事。