训练中肌肉拉伤,该这么办

随着军事斗争准备深人推进和现代化新型陆军建设步伐加快,各基层部队实战化训练强度增大、难度攀升、基.础体能训练日益强化。这有利于提高官兵的心肺功能,增进其骨骼、关节、韧带和肌肉健康,从而为开展军事训练行动、提升军事作业能力、执行急难险重任务奠定良好基础。