大学生《标准》测试失范行为、锻炼行为和身体健康的关系

(1)目的:本文旨在分析大学生在《标准》测试中的失范行为对锻炼行为和健康的影响,为促进体育锻炼行为,增强学生体质健康提供参考;(2)方法:采用《标准》测试失范行为量表等,对2340名大学生的失范行为、锻炼行为和健康进行了问卷调查;(3)结果:①大学生《标准》测试失范行为总体得分较低(1.05-1.25);②大学生《标准》测试失范行为总分与锻炼时间、锻炼频率均有显著性负相关(P<0.05),与锻炼强度和锻炼坚持相关不显著;③大学生《标准》测试失范行为总分与健康状况(P<0.05)、慢性疾病(P<0.01)呈显著性负相关;④大学生总体健康水平较好,健康状况与锻炼频率、每次锻炼时间、锻炼坚持有显著性正相关(P<0.01),慢性疾病状况与锻炼频率、锻炼坚持有显著正相关(P<0.05);(4)结论:①大学生总体上严格遵守了相关的行为规范,但少数大学生在《标准》测试中仍存在失范行为;②大学生整体身体健康状况较好,但大学生体育锻炼情况不太理想,有待进一步提高;③缺乏日常的体育锻炼一定程度上导致了大学生在《标准》测试中出现失范行为;健康水平不佳也是大学生在《标准》测试中出现失范行为的一个原因;④在《标准》测试中的失范行为对大学生日常锻炼行为有不利影响,从而又进一步损害了学生的身体健康;⑤在《标准》测试中出现失范行为,会形成损害大学生健康的恶性循环。因此,在学校体育工作中应该重点关注和引导学生避免失范行为。