“健康第一”理念下游泳教学对大学生身心发展促进探析

2018年9月,习近平总书记在全国教育大会上强调:“要树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”高校体育作为学校体育向社会体育的过渡阶段,高校应积极贯彻落实习近平总书记的重要讲话精神,把增进学生的身心健康作为学校体育工作的出发点和落脚点,在发展学生体质,培养学生体育兴趣与体育习惯养成的基础目标上,切实提高学生的身心健康水平,促进学生身心全面发展。高校大学生普遍处于青春期后期,其身体器官发育基本成熟,但心理发展尚不成熟,呈现出波动性与不稳定性。本文运用文献资料法、逻辑分析法对大学生生理、心理发展状况进行阐述的基础上,对游泳运动对于大学生的锻炼价值进行探析,以促进大学生身心健康发展为目标,从场地设施、学习动机、课程教学、课下锻炼等方面对高校游泳课程开展提出建议,以期提高大学生对于游泳运动兴趣,提升体育课堂参与度与课外体育锻炼兴趣,实现“教单科,育全人”体育课堂的构建。