积极有爱 春暖花开——运用积极心理学理论辅导高三复读生的案例

小A是班中唯一的复读生,她敏感细腻,有轻度抑郁,沉默寡言,复读生的身份让她不安,自我否认。上次高考失败和家庭对她的期望,使她长久以来感受到很大压力。班主任运用积极心理学中的PERMA理论,通过与家长合作、发挥班级群体效应,帮助小A疏导情绪,引导她形成积极的思维模式,发展人际关系,学习把控人生,懂得人生意义,使她从一个自卑、不懂交际的女孩变成了一个跟同学相处融洽,学习专注、成绩优异的快乐女生。