舞蹈啦啦操运动对隐形肥胖女大学生身体成分、身体形态的影响

The Effect of Dancing Cheerleading on the Body Composition and Body Shape of Female College Students with Invisible Obesity

目前,隐形肥胖在年轻女性人群中的出现概率呈上升趋势,它作为一种不易被发现的潜在肥胖,严重危害着人们的身心健康。本文通过对已有研究成果进行整理与总结,分析隐形肥胖的危害、产生的原因以及舞蹈啦啦操运动干预对隐形肥胖女大学生身体成分的影响,并结合现实情况提出相应建议,旨在引起人们对隐形肥胖的关注,促进隐形肥胖女大学生通过舞蹈啦啦操运动改善身体成分和身体形态、维护身心健康,同时为今后高校舞蹈啦啦操课程更好地开展提供理论指导。