体育教学运动负荷的调整与控制探究

在提倡全民运动的当下,体育教学备受关注:运动负荷是体育教学中的一项重点因素和参数,调整和控制好运动负荷往往对教学质量和效果起着决定性作用:体育教学中的运动负荷,实际上指的就是学生的运动强度,即要根据学生的个人身体素质状况,并结合体育教学的需要来制定科学的教学计划。