个体化的自我管理练习和教育计划对慢性腰痛复发的影响

目的观察个体化的自我管理练习和教育计划对慢性腰痛短期复发的影响。方法选择2018年1月~2019年10月于本院接受治疗并康复的98例慢性腰痛患者作为研究对象,采用随机数字表法分为对照组和观察组各49例。对照组给予最小干预措施,观察组在对照组的基础上给予个体化的自我管理练习和教育计划。分别于3个月、6个月时随访评估患者运动训练依从性和疼痛VAS评分、Oswestry功能障碍指数(ODI),观察3个月、6个月时患者复发率。结果观察组随访3个月、6个月时的运动训练依从性均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组随访3个月和6个月时的VAS评分、ODI指数均显著低于对照组(P<0.05),复发率也显著低于对照组(P<0.05)。随访3个月、6个月时,患者的运动训练依从性与VAS评分、ODI指数和复发率呈负相关性(P<0.05)。结论个体化自我管理运动训练和健康教育可减少慢性腰痛患者短期复发率,改善腰部功能。