高中体育教学中运动损伤的有效规避探究

运动损伤涉及运动生理学、体育伦理学、体育心理学等相关知识,同时也与学生的体育健康息息相关。高中体育教学中,受主客观条件的影响,学生在运动过程中的身体损伤时有发生,这急需引起教育工作者的重视。文章从高中体育"以学生为中心"的课程理念以及保障学生的体育运动安全的角度,探讨高中体育教学过程中如何有效地避免运动损伤,为学生的体育健康保驾护航。