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小学田径体能训练负荷基本内容与设计方法探微被引量：4

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摘要田径运动教学中对于体能要求较高,而体能训练负荷是提升小学生田径运动技能和成绩的关键。基于此,本文重点对田径体能训练负荷基本内容及设计方法进行探究,旨在为体能训练负荷的合理设计与安排提供理论参考。一、通过测试了解小学生田後运动中训练极限强度田径体能训练负荷的安排应做到“因人而异”。

作者陈鼎峙

机构地区江苏省苏州市带城实验小学校

出处《田径》 2021年第8期39-40,共2页 Track and Field

关键词体能训练极限强度体能要求因人而异田径运动小学生方法探微进行探究

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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2021年第8期

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