生活保健——“轻方小药”,茶杯中的养生妙招

中医自古以来就与茶有着密不可分的联系。中医核心的药学著作——《神农百草经》记载"神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之",神农氏遍尝百草,发生了中毒实属自然,而在饮用茶水后,中毒竟奇妙地缓解了,于是茶被作为一种药材记录下来,有了"茶味苦。饮之使人益思、少卧、轻身、明目"这样的记载。随着时间的推移,茶叶逐渐由达官贵人走向民间,成为大家日常的饮品。到了唐代,饮茶之风盛行,聪明的医家开始尝试将茶叶与其他药用原料结合应用,这大大扩张了茶饮的使用范围。