科学合理制定高职院校游泳课余短期训练计划的研究

正确分析队伍的现状是课余短期训练的前提。选材是第一位,通过多种方法进行层层选拔优秀人才;保证系统训练,同时制定科学合理的训练计划;课余短期训练的关键是把握训练负荷和正确使用训练方法和手段。总结队伍现状存在的问题,提供制定大学生游泳课余短期训练计划的方法与措施。