影响跆拳道运动员比赛的心理因素及心理训练方法探究

跆拳道运动员的比赛很容易受到心理因素的影响,尤其是训练水平、对手水平、自信心、社会与家庭支持度等,都会对跆拳道运动员的比赛成绩和比赛能力产生直接影响。因此在跆拳道运动员比赛训练的过程中,应该重点开展心理训练活动,结合比赛心理影响因素,筛选最佳的心理训练方法,促使跆拳道运动员在比赛的过程中端正心态,形成正确的观念意识,改善比赛过程中的心理因素,为提升跆拳道运动员运动能力提供帮助,满足当前跆拳道运动员的训练基本要求。