积极心理学视域下的快乐教学研究

A Study of Happy Teaching from Positive Psychology

快乐教学,可以分为“教快乐”和“学快乐”两个部分,其中教快乐是指教师教给学生如何改变过往悲观的解释风格,并感受快乐;而学快乐是指教师教给学生如何逐步习得快乐,提高学生的快乐体验,使学生在快乐的不同层级中不断攀登,最终把握开启心流体验的钥匙。基于积极心理学视域下的快乐教学,还需要根据中学生的心理发展特点,改变学生以往对快乐的认识,探寻学生快乐的本真;使学生在学习的过程中能够根据峰-终理论改变以往对悲观经验的认识,逐步引导学生养成快乐学习的习惯;用积极乐观的解释风格对儿时不良经验以及内心的恐惧加以乐观化看待,使学生习得乐观的技巧,体验对快乐的掌控感。