我国篮球体能训练中存在的问题及改善对策

本文主要运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈等方法,通过整理众多与体能相关的文献,并予以归纳和总结。研究发现,我国篮球体能训练普遍存在着重视程度不够、思想认识不足、体能训练缺乏规划性、系统性等诸多问题。各层级篮球运动员、教练员必须提高对体能训练重要性的认识。加强对体能训练科学化的研究,运用多样化的方法提高体能训练的科学水平。建议加强对教练员水平的培训,各级各层球队应配备专项体能教练,以促进运动员各项运动素质的全面发展而建立起系统的、整体的训练计划。