四季膏方哪个更适合你

膏方,又名"膏滋",所以言"膏",一是其形态似油脂,凝而不固;二是其内容多为精粹滋养药材,《山海经》云"言味好皆滑为膏"。俗话说"冬季进补,春天打虎",大多数人群还是会选择在冬至前后进行冬令进补。实际上,《灵枢·本神》提出"故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至,长生久视"。由此可知,只要顺应节气、和畅起居,一年四季皆可调补。