沙盘游戏在一例高中生抑郁情绪辅导中的应用

沙盘游戏是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理咨询方法,分析心理学、世界技法和东方哲学是沙盘游戏的三大理论基础。沙盘游戏提供了一种超越语言来表达内心世界的可能,创造了一条以游戏方式呈现现实生活无法展现的事物、情境的途径,呈现了一条咨询遭遇阻抗时的解决之道,在学校心理咨询领域日益应用和推广。实践证明,在学校心理咨询中,让学生通过玩沙子、沙具模型,可以帮助其重构自己的意识或无意识认知,合理宣泄消极情绪,切实提高其心理健康水平。