家庭健美操运动价值分析

2020年突如其来的新冠肺炎疫情,严重导致人们的生活禁锢在家庭中,因此如何在有限的空间中进行以家庭为单位的运动变成人们急需解决的问题。家庭体育在疫情期间起到保证身体健康的作用,并有效促进家庭、社会和谐发展,辅助全国人民进行疫情防控。健美操作为有氧与无氧相结合的运动,在家庭体育中起到中流砥柱的作用。为此,探讨健美操运动在家庭体育中的应用与产业价值具有现实意义。