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试论如何提升中学体育训练质量

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摘要 中学阶段是学生身心发展的关键时期,在这阶段中进行科学的体育训练能够有效发展学生的身体素质。本文运用文献资料法、专家访谈法以及逻辑归纳法等方法研究提升中学体育训练的方式和方法。研究结果表明:传统的体育训练中训练目标较为单一,大多单纯重视学生运动技能的学习,对于综合素质的培养不足。多样化的训练手段能够调动中学生训练的主动性和积极性,促进体育训练质量的提升。体育教师在训练中应不断学习新的训练形式,避免常年采用单一的训练方式,使体育成为综合育人的手段。
作者 徐建娜
出处 《文体用品与科技》 2021年第18期13-14,共2页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
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