高职院校学生篮球训练的理念及训练方法研究

篮球作为一项对抗性的体育运动,以手为主,属于一项集娱乐、健身和竞技性于一体的运动项目。篮球运动为增强学生的生理与身体素质训练带来重要的作用。篮球作为一项受到高职学生受欢迎的体育项目,因此,高职院校体育教师在篮球教学中,要充分运用学生对篮球运动的喜爱,为学生传授篮球训练的正确理念,将科学的训练理念与方法良好结合起来,运用有效的训练技巧实施篮球训练,提高学生篮球技能。