站桩能改善或矫正驼背

驼背俗称为"背锅子""罗锅",除了影响美观,还可引起生理的不适乃至疾病。一般而言,有不良的劳作习惯、身体特别瘦弱者、年老者均会有不同程度的驼背,有的则因为某些疾病如强直性脊柱炎等出现了驼背。前者称为活动性驼背,通过适当的方法可以纠正;后者属于固定性驼背,必须在治疗原发病的前提下进行不同程度的矫正,以免加深驼背的进展。