开后在家健身的大业

回想今年年初,因为北京新的疫情,当时常去的健身房对我关上大门,眼瞅着放纵了1个月,自己的双腿快塞不进弹力裤了,我终于痛定思痛,跟着健身群里的达人们开启了在家健身的大业。尽管没有健身房的设备,但是群里的老张告诉大家,只要有一双随时发现健身器材的鹰眼,腹肌、胸肌、肱二头肌,一切不成问题。