快乐地『放下』

最近看书,有些话含咀其中,突然有种看淡浮云、返璞归真的心境,令我十分放松,也使我静下心来,开始对"放下"细细反省,思考什么是老年生活的真谛。首先,放眼当下,社会环境纷纷扰扰,给"放下"留点空间,这事全凭自己。举例来说,笔者不太信也不理会以讹传讹,比如,我们的灵魂跟不上社会的步伐,抑郁症、亚健康开始笼罩我们年迈人的上空,当浮躁的情绪在社会上迅速蔓延……