关于“情绪性进食”,你了解多少?

面对负面情绪,你会用什么方式来缓解?选择"借酒浇愁"?抑或是"化悲愤为食欲"?在我们的身边不难发现:有的人,心里有事便食不知味;有的人遇到压力则会吃个不停,此时的食物不仅仅是为了让他们产生饱腹感,更是帮助他们应对压力或者处理不愉快情绪的一剂"良药"。