聊聊扁平足

人的足弓包括足内侧的纵弓(使足底内侧抬离地面)、足外侧纵弓(很低)和足背的横弓(像石拱桥)。所以我们站立时,前足、足外侧和足跟着地,脚心内侧应该与地面有个空隙。而扁平足主要指足的内侧纵弓塌陷,站立时脚心内侧与地面贴在一起,而不是有个空隙。它可能源于胫后肌力量较弱或有陈旧损伤;随着年龄増长,足弓也会慢慢减低,主要是肌肉、韧带的慢性损伤导致无力和松弛;中年女性、糖尿病患者和肥胖的人比较容易出现扁平足;女性怀孕期间由于弹性蛋白增加可引起韧带松弛导致足弓扁平。