鹅不食草外敷治急性踝关节扭伤

新鲜鹅不食草150克,捣烂,外敷在踝关节扭伤处,再用绷带包扎固定,每日换药1次,7日为1个疗程,一般外敷7日后,踝关节疼痛、肿胀均可得到明显改善。四川彭州胡佑志成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:急性踝关节扭伤中医叫“筋伤”,由气血淤滞、经络不畅所致,中药外敷是治扭伤的常用方法。鹅不食草,又名地胡椒、拳头菊、老鼠脚迹草等,本品可通窍散寒、解毒消肿、活血祛瘀,主治风寒引起的鼻塞头痛、跌打损伤、赤眼肿痛等。