高校中长跑专项学生运动损伤研究

文章选取内蒙古东部区三所本科院校田径队中20名中长跑专项学生作为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对中长跑专项学生的运动损伤情况进行了研究,结果显示,身体过度疲劳、身体素质差、技术掌握不熟练是中长跑专项学生发生运动损伤的主要原因,然后提出了有效避免或减少运动损伤的建议。