老年人腰背痛的防治

腰背痛是老年人经常遇到的身体不适情况之一.据估计.有超过80%的人在一生中有过各种各样的腰背痛。腰背痛不仅影响老年人的整体健康.也会影响他们的日常活动。一些老年人对腰背痛的认识常常存在误区,认为这是人体衰老的一种正常现象.能忍则忍。还有一些老年人担心药物成瘾或药物的不良反应.不愿使用镇痛药物。那么.到底应该如何正确认识腰背痛,又应该如何正确地进行预防和治疗呢?