小学校园足球课开展身体功能训练的可行性研究

足球是一项对学生体能要求较高的运动,学生不仅要掌握足球运动技巧,也要具备良好的体能。在小学校园足球课堂中,更重视小学生的安全和健康发展,良好的体能是学生安全和健康的基础,小学生的体能训练就显得尤为重要,身体功能训练正好可以大幅度提高体能。而身体功能训练可以提高小学生的核心力量,也能增强小学生的灵活性。本文对校园足球小学生开展身体功能训练的可行性进行分析,并探讨足球课中小学生身体功能性训练的具体措施。