也谈初中体育立定跳远的教学与训练

初中体育学科教学中立定跳远是体质测试的重要内容,重视立定跳远需要依据科学的指导,强化训练以改善教学质量,逐步建立体育锻炼和终身体育的意识。本文针对初中体育立定跳远进行分析和研究,就如何有效进行训练和技巧提升提出些许建议。