潮词

代餐。餐是指替代正餐的食物。和一般食物相比,代餐口感粗糙,味道单一,但是代餐能够快速为人体提供大量的各种营养物质,具有高纤维、低热量、易饱腹等特点,所以经常作为卡路里控制餐来食用。吃不到正餐时,可以吃代餐来充饥。不光食物可以有代餐,我们对某个事物求而不得,只好寻找替代品来满足自己,这种替代品也可以叫“代餐”。找到合适的“代餐”,叫“代到了”。