临渊羡鱼,不如退而结网——“用成长型思维看变化”团体辅导

【活动理念】进入高中之后,学生们来到一个全新的环境中,面临学业、人际、生活适应等方面的挑战,而那些能够在挑战和变化中适应良好的青少年在高中三年中可能会有更优秀的学业表现。因此,本课旨在在开学伊始聚焦适应这一话题,通过游戏导入、认知调整、案例分析等环节,让学生在体验中学会以更加灵活、更具弹性的思维来应对适应阶段可能会遇到的挑战,提升心理适应能力,学会用开放的、好奇的和自我关怀的态度应对困难,平稳度过开学后的适应期。