正念干预在国内外中小学教育中的应用

正念干预是基于正念理念发展出来的心理干预方式。研究显示,正念干预能对青少年的认知和社会情感产生积极影响,因此被引入学校教育。在国外中小学教育中,正念干预主要面向特殊学生群体和全体学生,其中全员正念干预项目发展较好,学习呼吸项目是其典型代表。近5年来正念干预被应用到国内中小学教育,主要目的在于提升学生的情绪调节能力和认知能力。未来中小学的正念干预需要加强标准化的师资培训、研发学校本土化的正念干预方案、加强正念干预对学校教育产生积极影响的实证研究。