音乐治疗对大学生焦虑情绪的干预研究

大学生群体面临人际交往、学业、就业等多重压力,而青春期和成年早期是精神疾病发病风险较高的时期。有研究表明,有相当一部分的大学生面临不同程度的心理问题,尤其对学生来说,心理健康状况不仅影响他们的日常生活,还影响他们的学习。因此,如何缓解大学生的心理健康问题有待解决。除了传统的心理健康教育工作之外,近年来更加多元化的治疗和干预方式也被越来越多地应用到大学生心理健康工作中。本文将介绍运用音乐治疗对大学生进行干预,以此有效地缓解大学生的焦虑情绪。