身体活动对健康影响的认知与理解

Cognition and Understanding of the Effects of Physical Activity on Health

通过对2008年、2018年美国国民身体活动指南以及世界卫生组织《关于身体活动有益健康的全球建议》的介绍与分析,提高人们对身体活动与健康关系的了解和认识,增进人们身体活动的自觉性和科学性,为促进人们身体健康,推动身体活动的开展奠定理论基础。